[2024年5月〜9月編]
3回目
◯朝の日焼け止め☀️外出30分前には塗ってね
◯帰宅したら直ぐクレンジング&洗顔🍀
お顔の上は、汗、皮脂、ほこり、 ファンデや日焼け止めでドロドロの酸化物をなるべく早く落としま しょう
◯こまめな水分補給(水)
乾燥肌は、 紫外線を肌の奥まで通してコラーゲンやエラスチンを破壊しますよ 😱😱😱
◯抗酸化作用の強いビタミンCをしっかりと食べる、飲む❗
◯ビタミンC美容液をつける❗
お手頃価格でつけ心地の良い優秀なビタミンC見つけました🤩
浴びてしまった紫外線をその日の内に無かったことに…