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梅雨時期の体調の整え方

こんばんは😌 今日は、夏至☀️ 昼間が最も長い日？？？ 大雨でわからなかった😅 関東地方も梅雨入りですね☔ この時期は、身体に湿気が溜まり不調を感じやすくなります こな時ハチミツを食べると元気が出るそ...

🌻今年の夏のあなたのキレイを守る過ごし方🌻

          [2024年5月〜9月編] ３回目 ◯朝の日焼け止め☀️外出30分前には塗ってね ◯帰宅したら直ぐクレンジング&洗顔🍀 お顔の上は、汗、皮脂、ほこり、ファンデや日焼け止めで...

ビタミンCはなぜ夏に必要か❗ ☀️紫外線や外敵ストレスからお肌を守るには、抗酸化ビタミンが重要 ビタミンCは、抗酸化作用に優れているよ✨ 🍋シミの元メラニンの生成を抑制 🍓新陳代謝を活発にしてメラニンを排出 🥝還元作用によってシミが脱色され薄くなる 🍋真皮のコラーゲンの生成を活発にしてくれる 🍓最強抗酸化ビタミンで細胞の酸化を防ぎシワ老化を遅らせてくれる 🥝傷跡やニキビ跡の凸凹を修復してくれる 良いこと尽くめ⭕⭕⭕ なので明日は、木村から この夏あなたのキレイを守る❣️ 3つのお手入れ方法をお伝え致します😊 お楽しみに💞 読んでくれて感謝です🥝🍓🍋

          [2024年5月〜9月編] 2日目❗❗❗❗❗ 浴びてしまった紫外線を無かったことに❗した〜い😡 鍵は… ビタミンC🥝🍓🍋 ビタミンCて言うけど何がいいの？？？ てことですよね 食べ...

夏あなたのキレイを守る過ごし方🌻

花りら🌻今年の夏☀️あなたのキレイを守る過ごし方🌻           [2024年5月〜9月編] 肌老化の7割は紫外線😱😱😱　 秋に一番肌が老けると言われております💦 思い当たる節あるでしょう！ だ...

6月のお休み

5月のお休み

三月のお休み

2月紫外線に注意⚠️

✅２月意識して注意すること！！ 春のような日が続きますが、体調など崩されてないですか？ 花粉も飛びはじめました🥹 花粉による皮膚炎も増えているそうです。 外からの刺激と12月1月の寒気でスカスカになっ...

冬の乾燥肌対策大切なのは…

冬の乾燥肌対策には、 【化粧水が、カギを握ってる‼️】 えっ！クリームじゃないの？？？ そうなんです。 ❄️冬に乾燥してしまうのはどうして？ ⚪︎冬特有の乾燥した空気 ⚪︎冷えによる血行不良 ⚪︎ター...

1月のお休み